無理なく楽しくダイエットできる方法を伝授いたします
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お客様一人ひとりの体質に合わせた柔軟なご提案ができます
長年、予防医学について学んできた経験を活かし、お客様がファスティングを通して笑顔溢れる毎日を送れるよう支援いたします。ただ断食するのではなく、お客様一人ひとりの体質に合わせた柔軟なファスティングについてご案内いたしますので、初めての方にも安心して取り組んでいただけます。
また、一度ファスティングを体験することによって、いかに食事量が多かったか、味付けが濃かったかなど、普段の食生活を見直すきっかけづくりもできます。
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健康であり続けるためにダイエットをお考えになる方、自信を持っておしゃれを楽しむためにボディーメイクしたい方など、ファスティングを検討される理由は人によって様々です。長年、予防医学や健康についての知識を磨き上げてきた専門家として、お客様一人ひとりのお気持ちに寄り添い、理想を叶えるための温かなサポートを行います。
世の中には様々な食事法・健康法が存在しますが、人それぞれで体質や生活習慣は異なるため、全ての人に等しく効果があるものは存在しないと言えます。だからこそ、お客様とのコミュニケーションを大切にしながら、メンタル面のケアも含めた柔軟性のあるご提案を行い、着実な目標達成を支援してまいります。自分にあった取り組みを学んでいただくことにより、これから先もセルフで健康に気を遣えるようになりますので、「最後まで元気に過ごしたい」と意識を高くお持ちの方にぴったりです。